中文創作者必備的 去 AI 味技能
辨識空話、套話、三段式、過度排比與 AI 腔,把文章改得更像真人寫的
Humanizer 的中文化版本,把去 AI 味拆成可檢查的規則:辨識並修復 24 種 AI 寫作痕跡,分為誇張象徵、推廣語氣、淺層分析、模糊歸因等四大類,涵蓋過度破折號、三段排比、AI 高頻詞、連接詞堆疊等具體模式。重載技能後以 /humanizer-zh 指令對指定 Markdown 檔逐項潤色。
中文內容創作的完整工作流,拆成三個環節:寫作與文字品質、正文配圖、封面與分發包裝。本期收錄 10 個 Claude Code / Codex Skills,每一個都標註它解決的問題、可驗證的能力,以及對應的真實開源倉庫 — 你可以直接 clone 或用 skills CLI 安裝。
讓 AI「幫你寫一篇文章」的時代已經過去。這份清單按創作流程排列 — 先解決文字品質,再解決配圖,最後解決封面與分發。每個技能對應一個具體可驗證的能力與一個真實開源倉庫,可直接安裝、按需取用。
創作的瓶頸是分階段的:先把文字寫得像人,再把觀點畫成圖,最後把長文拆成能發佈的卡片與封面。本期 10 個技能對應寫作、配圖、封面分發三個環節,逐一補齊,而非堆疊功能重複的工具。
去 AI 味技能列出它能辨識的痕跡類型;配圖技能固定輸出規格與畫風;封面技能標明版面數與主題數。本頁標註的能力與規格取自各倉庫自身的文件,星數等浮動指標以各 repo 即時數據為準。
清單內的技能多數同時支援 Claude Code 與 Codex CLI,部分相容 OpenClaw 多模型路由。安裝方式以單一倉庫為單位 — 用 git clone 放進 ~/.claude/skills/,或用 skills CLI 一行安裝。
先把文字寫得像人。涵蓋去 AI 味、選題與 hook 診斷、選題到初稿的寫作工作流、基於資料庫的寫作,以及公眾號長文與萬字研究報告。
辨識空話、套話、三段式、過度排比與 AI 腔,把文章改得更像真人寫的
Humanizer 的中文化版本,把去 AI 味拆成可檢查的規則:辨識並修復 24 種 AI 寫作痕跡,分為誇張象徵、推廣語氣、淺層分析、模糊歸因等四大類,涵蓋過度破折號、三段排比、AI 高頻詞、連接詞堆疊等具體模式。重載技能後以 /humanizer-zh 指令對指定 Markdown 檔逐項潤色。
商業診斷工具箱,適合內容診斷、商業表達、hook、小紅書標題與爆款拆解
dontbesilent 的商業診斷 Skills,由 12,307 則推文的方法論整理而成,並拆出 4,176 個結構化知識原子。內容類工具包含 hook 優化、xhs-title(小紅書標題公式)與 ai-check(AI 寫作檢測),特別適合中文自媒體與知識型創作者做選題與爆款拆解。
從選題、資料、提綱、引用到初稿,整條流程直接跑通
收錄於 Composio 的 awesome-claude-skills 策展清單,定位為寫作夥伴:協助研究、協作擬大綱、管理引用,並在你寫作時逐段給出針對清晰度、行文、佐證與風格的回饋,同時保留你的個人語氣。適合寫公眾號、Newsletter、X 長文、部落格與深度文章。
NotebookLM 做研究、Claude 寫內容,減少胡編亂造
把 NotebookLM 的研究能力接給 Claude 的寫作能力:流程為 Research → Synthesis → Content Creation → Publishing。可把 URL、PDF 或熱門主題餵進 NotebookLM 建立筆記本,跑深度研究查詢,再把結構化的發現交給 Claude 產出成稿。以 Skill + MCP Server 形式提供,適合資料型寫作者做深度文章、行業研究、課程稿與長文整理。
數字生命卡茲克開源的寫作 Skills,寫作流較重、適合深度輸出
含三個技能:khazix-writer(公眾號長文的風格與 4 層自檢系統,把作者的寫作風格遷移給 Agent,解決「Agent 寫得太 AI」)、hv-analysis(縱向與競品深度研究,約 30 分鐘產出萬字 PDF 報告)、neat-freak(專案文件自動對齊)。MIT 授權,支援 Claude Code、Codex、OpenCode、OpenClaw。
把文章裡的觀點、流程、情緒與隱喻畫成圖。涵蓋中文正文插圖,以及封面圖、信息圖、結構圖、圖解的視覺工具箱。
把文章裡的觀點、流程、情緒與隱喻畫成「小黑」風格插圖
不是隨便生成一張圖。技能先逼 Agent 找出文章裡的認知動作 — 核心判斷、轉折點、輸入輸出迴圈、前後對比、常見陷阱、狀態變化 — 再把它翻譯成一個具體場景。輸出固定為 16:9 白底手繪、少量紅橙藍批註,主角「小黑」是參與系統運作的角色而非裝飾吉祥物。Codex Skill。
封面圖、信息圖、結構圖、圖解都能做,適合文章包裝與觀點可視化
寶玉(Jim Liu)開源的 20+ 技能合集,全部以 baoyu- 前綴命名避免衝突。封面圖技能採 Type × Palette × Rendering × Text × Mood 五維設計,11 種色盤搭 7 種渲染風格共 77 種組合;另有小紅書圖文卡片系列,可把內容拆成 1–10 張卡通風卡片。涵蓋信息圖與結構圖,適合文章包裝與觀點可視化。
寫完文章後,把長文拆成能直接發佈的視覺內容。涵蓋小紅書圖文卡片、公眾號封面對、演示稿 PPT,以及把 Markdown 變成海報、卡片與 PNG 的 HTML 引擎。
小紅書輪播圖 + 公眾號 21:9 / 1:1 封面對,單檔 HTML → PNG
歸藏出品,以 Editorial × Swiss 兩套視覺系統重新接管色彩、字級層級、留白節奏與版面選擇。內建 28 套版面(16 Editorial + 12 Swiss)與 10 套主題,輸出單檔 HTML 再轉 PNG,常見一次產 3–9 張輪播圖。並針對小紅書常見類別優化,例如旅行類自動在底圖標記目的地與路線。
PPT、演講圖、公眾號頭圖、小紅書封面,一句話生成
歸藏出品,生成單檔 HTML 橫向翻頁 PPT、PPT 圖片與多平台封面。兩套視覺系統:Style A(電子雜誌 × 電子墨水,適合敘事、觀點、分享與個人風格)與 Style B(瑞士國際主義,強調網格、單一高飽和錨點色、直角與極致字級對比,適合事實、產品、分析與方法論)。附圖像提示詞與 WebGL 演示運行時,適合把文字內容二次分發成演示稿。
Markdown、文案、文章變成好看的 HTML 頁面、海報、卡片與 PNG
Agentic HTML 編輯器,由 75 個技能 × 9 種版面(雜誌、簡報、海報、小紅書 / 推文卡片、原型、數據報告、Hyperframes)驅動。把 Markdown / CSV / Excel / JSON / SQL / 隨手筆記轉成可發佈的單檔 HTML,沙箱預覽後一鍵送往微信 / X / 知乎 / HTML / PNG。適合做雜誌風文章、小紅書卡片、知識卡片與分享圖。支援 Claude Code、Cursor、Codex、Gemini 等。
不用一次全裝。先收藏,再慢慢補。前 3 個提升文字品質,後 2 個解決配圖與分發包裝 — 這是讓 AI 從「幫你寫一篇文章」升級到「跑完一條內容生產線」的最短路徑。
Humanizer-zh 去 AI 味、dbskill 做選題與爆款診斷、content-research-writer 跑選題到初稿的工作流。三個串起來,先解決「寫什麼」與「怎麼寫得不像 AI」這兩個最前端的瓶頸。
ian-xiaohei-illustrations 讀完文章後找出認知動作,再畫成 16:9 白底的「小黑」插圖。文章有了正文配圖,閱讀體驗與完讀率明顯不同。需要信息圖、結構圖時再補 baoyu-skills。
guizang-social-card-skill 把一篇長文拆成小紅書圖文與公眾號封面對,單檔 HTML 轉 PNG 直接發佈。要做演示稿就加 guizang-ppt-skill,要做雜誌風 HTML 卡片就加 html-anything。
要寫行業研究、課程稿這類重資料的內容,補 notebooklm-skill(基於資料庫寫作、減少胡編亂造)與 khazix-skills(公眾號長文 4 層自檢、約 30 分鐘產萬字報告)。寫作流較重,但深度輸出值得。
Tenten 是 AI-First 設計與技術顧問公司。我們把 Claude、Codex、MCP 接進品牌的內容與電商營運 — 讓這份清單裡每一個好的開源技能,都能變成你團隊每天在跑的工作流,而不只是一次性的嘗鮮。